Tutti vorrebbero essere di buonumore, che sia solo la sensazione di un momento o la percezione di un senso generale di felicità e appagamento. Spesso, però, la vita ci mette alla prova con sfide quotidiane che possono generare in noi pensieri e sentimenti negativi. Senza contare che i fattori che influenzano lo stato d’animo sono innumerevoli (la qualità del sonno, l’attività fisica, il benessere sociale, la stabilità finanziaria, lo stress, l’esposizione alle notizie, il colore che indossiamo ecc.) e non è possibile avere il controllo su tutto. Per fortuna ci sono alcune semplici cose che possiamo fare per migliorare l’umore e sentirci meglio. Una passeggiata all’aria aperta, per esempio, è un vero toccasana per combattere lo stress e le preoccupazioni, così come ascoltare della buona musica. Mettete il vostro album preferito e vi accorgerete di canticchiare, sorridere e ballare in men che non si dica! Un’altra cosa che possiamo fare per ricaricare le nostre batterie di energia positiva è guardare foto divertenti! Un sorriso è una delle medicine più potenti in circolazione, e oltretutto non costa nulla!
#1 Care fidanzate e mogli, vi prego di appendere le vostre parrucche dove i bambini non possono arrivare… Sono quasi svenuto la scorsa notte a casa mia…
#2 Il cane del mio amico ha fatto una corsa fuori al freddo e poi è rientrato nella tenda. Questa è stata la sua reazione al sacco a pelo
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#3 Il nostro cane e la sua lingua che sporge sempre da un buco della coperta
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#4 Signore, se non è troppo disturbo, le dispiacerebbe uscire dal mio cocktail?
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#5 “Mamma, posso attaccare un adesivo sul disegno per papà?”
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#6 La parte migliore del lavorare da casa è avere colleghi esilaranti
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#7 La prima neve!
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#8 Mia madre ha creato un account Facebook e questo è stato il suo primo messaggio per me
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#9 Un papà eccessivamente solidale
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#10 Il nostro bravo ragazzo che ama le bolle di sapone!
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#11 Abbiamo deciso di mettere in imbarazzo nostra figlia all’aeroporto, dopo che ha trascorso 3 mesi lontano (normalmente non ci vestiamo in questo modo)
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#12 La signora sullo sfondo sembra Chewbecca in agguato
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#13 Mio figlio è stato invitato a una festa di compleanno per imparare le mosse dei “supereroi”, alias jujitsu. L’ha presa molto sul serio
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#14 Nascondino…
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#15 Abbiamo fatto rifare la nostra torta nuziale per il nostro 5° anniversario e questo grasso piantagrane l’ha assaggiata per primo
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#16 Il mio cane dopo aver trascorso 10 minuti fuori
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#17 Mio figlio che gioca a nascondino
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#18 Il mio bambino ha trovato della pittura bianca e si è immediatamente trasformato in Saruman
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#19 I coleghi inziano a dire che rimango sempre fino a tardi in ufficio
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#20 Mio figlio sceglie di vestirsi così quasi tutti i giorni
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#21 Un biglietto di Natale ricevuto da mia nonna
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#22 Mia figlia di 5 anni si è fatta dei buchi nei calzini nel caso in cui i suoi piedi si scaldassero
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#23 Un altro modello irrealistico di corpo da raggiungere per noi donne
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#24 Oggi ho preparato una torta He-Man. Ho lasciato la decorazione al maritino. La somiglianza è inquietante
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#25 La foto di seconda elementare di mia madre del 1970: mi fa ridere!
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