Tutti conoscono Leonardo da Vinci: pittore, ingegnere, scrittore, scultore, inventore, architetto, pioniere dell’esplorazione dell’anatomia umana, appassionato amante degli animali e forse uno dei vegetariani (se non vegani) più famosi della storia. Sembra che non ci sia nulla che quest’uomo non abbia fatto. Eppure una cosa c’è: dormire. Non gli piaceva farlo e, dopo aver condotto delle ricerche accurate e sviluppato le sue conoscenze, iniziò a seguire il ciclo del sonno polifasico. In pratica, il sonno di Leonardo da Vinci consisteva in numerosi brevi sonnellini nell’arco delle 24 ore. Essere l’uomo del Rinascimento non dev’essere stato così facile.
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